Health-Up strävar till ett nytt synsätt gällande välmående på arbetsplatsen. Istället för att räkna upp hälsosamma livsstilsaspekter strävar Health-Up-utbildningen till att på ett konkret och äkta sätt förändra människors tankesätt och beteende, samt stöda det egna ansvaret för ens eget välmående.

Innehåll:

  • stress och sömn
  • motion och ergonomi
  • osakligt bemötande
  • kost och alkohol
  • psykosocialt välbefinnande